Quelques nouvelles de nos judokas après plusieurs jours de stage…
Dimanche : Préparation physique le matin suivi d’une séance de cryothérapie naturelle dans la rivière…Puis judo l’après-midi
Lundi : Parcours de via ferrata (un mix entre accrobranche et escalade) à Courchevel. Judo le soir
Mardi : Super journée au Wam Park avec au menu wake board, structure gonflable et toboggan géant, nous en avons profité pour pique-niquer la bas le midi…
Mercredi : Ascension au Mont de la Chambre (2825m) le matin et judo l’après-midi
Et pour finir chaque journée en beauté, le soir juste avant le dîner, c’est balnéothérapie pour tout le monde (piscine, sauna, douche gelée, hammam, jacuzzi) !!
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